معلومات صادمة عن السكر الأبيض

معلومات صادمة عن السكر الأبيض على الرغم من توفر أنواع كثيرة من السكر ولكن نصر على استخدام السكر الأبيض ونتجاهل اضرارة الكبيرة على الصحة س ما هو السكر الأبيض ؟ مادة كيميائية 100% تخسر خلال عملية التكرير جميع العناصرالغذائية وسوف أوضح الأضرار لكم لأن صحتكم تهمنا وأنا لا أدعو الى الامتناع عن تناوله ولكن تقليل الكمية أو استبداله بالأنواع الأخرى...

اقرء المزيد

مجاناً وبكل سهولة PDF تحميل كتاب وصايا طبيب

       مجاناً وبكل سهولة PDF تحميل كتاب وصايا طبيب كتاب وصايا طبيب غني بالنصائح التي يقدمها فالمؤلف يمتلك خبيرة كبيرة في الطب المتقدم حيث عمل في مجالات الطب المختلفة سواء في الدول العربية أم الأجنبية أنصحك بقراءة الكتاب والحكم بنفسك   اسم الكتاب / وصايا طبيب نوع الملف / PDF حجم الملف /  3387   كيلو...

اقرء المزيد

أغذية سحرية تريح الجهاز الهضمي وتحسن عملية الهضم

يعاني الكثير منا من اضطرابات الهضم وعسره والحموضة والانتفاخات   لهذا أقدم لكم هذه الأغذيةالتي يمكن تسميتها صديقة المعدة  وهي كالآتي  1 / الجنزبيل يوجد به  مركب يساعد على تخفيف انتفاخات المعدة وتطهير الأمعاء من البكتيريا وخاصة الضارة . 2 / البقدونس يحتوي على العديد من الفوائد ومن ضمنها مساعدته على الهضم 3...

اقرء المزيد

المعجزه النبوية التمر( البلح ) طريقة الاستفادة القصوى منه

سوف تدهشك فوائد التمر اذا اكل في الوقت المخصص  ومع الأغذية المناسبة ولكن يحذر اصحاب السكر لانه يحتوي على نسبة كبيرة من السكريات سأقدم الفوائد بطريقة سوف تعجبكم بإذن الله أولا : أفضل وقت لأكل التمر صباحا أو على الإفطار في رمضان أو قبل الأكل بساعة او بعده بساعة والسبب احتواه على سكريات سهلة الهضم فاذا اكلنامع التمر  مواد نشوية...

اقرء المزيد

الفلفل الأسود و الأبيض فوائده وموانع استخدامه

       كان الفلفل قديما لا يستطيع أي احد امتلاكه إلا الملوك حيث كان يباع بوزنه ذهب لذوقه الرائع وفوائده أم الفلفل الأبيض أصله الأسود ولكن ينقع في الماء ثم يقشر فيصبح ابيض أولا : مكونات الفلفل السود يتكون الفلفل الأسود على زيت عطري طيار من أهم مكوناته الكافيين  والبيتا البيزابولين وبيتا الكاريوفللين وكثير من التربينات...

اقرء المزيد

التمـر الهندي فوائد مذهلة وغير متوقعة ( الحومر أو العرديب )

يخاف بعض الناس من استخدام التمر الهندي خاصة المصاب بالحموضة أوالضغط وبعضهم لا يحب طعمه وهم بذلك يضيعون على أنفسهم فوائد غاية في الأهمية أنظر الى المكونات و الفوائد واحكم بنفسك أولا : مكونات التمر الهندي يوجد في  التمر الهندي ما بين 16-18% احماضا منها حمض الليمون وحمض الطرطير وحمض الماليك ومواد عفصية قابضة وسترات البوتاسيوم واملاح...

اقرء المزيد