الدهون والكولستيرول والسمنة هي العوامل الرئيسية
التي يحددها
الأطباء لسبب الإصابة بتصلب الشرايين
والضغط وغيرها وسأقدم لكم أعشاب تقي من تصلب
الشرايين
وتعالجه إن وجد
الوقاية والعلاج
بالأعشاب الأتية
1/ زيت الذرة
تأخذ ملعقة كبيرة من زيت الذرة قبل الأكل صباحا ومساء
يوميا
حتى يعود مستوى الكلسترول إلى مستواه الطبيعي
2 / خل التفاح
تضاف ملعقة من خل التفاح في كوب ماء ويحلى بالعسل
ويؤخذ كل يوم
3 / البنادورة ( الطماطم
)
تحتوي على فيتامينات وأملاح معدنية فلها دور كبير في
تنشيط الدم والدورة الدموية وتعديل حموضة الدم
وتطرد السموم التي في الدم وتقي من الإصابة بتصلب الشرايين
4 / الثوم وزيت الزيتون
الإكثار من أكل زيت الزيتون والثوم لأنهما يلعبان دور كبير
في خفض الكلسترول مما يسهل مرور الدم في الشرايين
والأوردة مما يقلل من الترسبات الدهنية التي تكون التصلب
5 / الليمون الحامض
فهو من أهم المواد التي تستخدم لإذابة الدهون في الدم فهو
ينقي مجاري الدم من الترسبات
وأيضا قشر الليمون والبرتقال تحتوي على مادة (
الفلافونويدات )
والتي تعمل على تقوية جدار الأوعية الدموية ،وتعمل ايضا كمهدئ للحالات
النفسية لدى المريض كما تقوي دفاعات الجسم
أخيرا أتمنى لكم من كل قلبي الشفاء العاجل من جميع الأمراض
محبكم أبو شهد
0 التعليقات:
إرسال تعليق